Dans les rayons des supermarchés, comment choisir le bon yaourt qui soutiendra correctement notre santé ? Voici les éléments sur lesquels se concentrer pour choisir les bons produits.

Vous êtes déjà resté·e planté·e devant le rayon yaourts, en vous demandant: "C’est quoi la différence entre un yaourt grec et un yaourt brassé? Et le skyr, c’est du yaourt ou une arnaque?" ...