Volendone dare una definizione molto tecnica, la lat machine è un attrezzo da palestra di tipo isotonico che mira a fornire stimoli allenanti a tutti i distretti muscolari della schiena e, in ...
Se stiamo seriamente pensando di avere un fisico muscoloso, dobbiamo assicurarci di allenare tutte le parti del nostro corpo più importanti, comprese quelle che generalmente non possiamo vedere senza ...