A nutricionista Ana Rosa Zaro lista os vegetais com potencial de provocar gases. A expert menciona o que esses alimentos têm na composição ...

Ter uma alimentação equilibrada é um dos caminhos mais sólidos para manter a saúde em dia. Entre os diversos grupos ...

A nutricionista Caroline Campos cita ser ideal consumir diariamente diferentes tipos de vegetais, por serem fontes de ...

A ingestão adequada de vitamina C é considerada um dos pilares de uma alimentação equilibrada em 2025. Esse nutriente ...

Você odeia salada? Ok, tudo bem se isso acontece com você. Há muitos alimentos no mundo e inúmeras maneiras diferentes de prepará-los. Mas considerando que quase todos nós não comemos vegetais ...

Embora possam ser encontrados o ano todo, é em agosto que os vegetais verdes-escuros estão em plena safra. Muitas vezes esquecidos, eles são ricos em nutrientes, excelentes fontes de vitaminas, ...

Eles ficam no fundo do freezer, geralmente vistos como uma solução de emergência. E, no entanto, os legumes congelados não ...

Um estudo associou dietas à base de vegetais a menores chances de chegar aos 100 anos, mas o resultado depende da idade, do ...

Nova pesquisa da Mintel revelou o sabor como a principal razão pela qual os adultos dos EUA que comem proteínas vegetais o fazem (52%), ultrapassando as preocupações com a dieta (10%), a proteção ...