FTP und FTHR: So misst Du Deinen Leistungsstand auf dem Rad
FTP und FTHR: So misst Du Deinen Leistungsstand auf dem Rad
8 months ago
bergzeit.de
Team, Many of us (including myself) are due to take (or retake) the FTP Test this week. In this video I discuss 5 ways to have a successful FTP test. Let's crush this! 1) Plan to do a test on a day and time of day when you will feel your best. 2) Warm up. (Longer if needed) 3) Avoid the "Fly and Die". 4) Work HARD and do your best. 5) Don't overthink it...make it happen. For more information, check out this link to a blog I wrote all about FTP: http://blog.mattwilpers.com/ftp-testing/ I am looki
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Team, Many of us (including myself) are due to take (or retake) the FTP …
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FacebookMatt Wilpers - Peloton
Ramp Test Makes FTP Testing More Efficient and Less Stressful
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May 14, 2021
trainerroad.com
FTP Testing: Tips & Strategy to Prepare for Your Next FTP Test - TrainerRoad Blog
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Feb 2, 2022
trainerroad.com
Testing an FTP Connection
6:45
Testing an FTP Connection
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Study.com
Warum ist eine Leistungsdiagnostik so hilfreich? Und ist ein FTP Test das selbe oder zumindest ausreichend? Torsten klärt auf. #pmpcoaching #radsport #cycling #radsporttraining #leistungsdiagnostik #inscyd #vo2max #vlamax #trainright Buche jetzt deine Remote Leistungsdiagnostik auf www.pmp-coaching.de, führe diese ganz einfach zu Hause durch und starte ein zielgerichtetes Training! 🚀
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Warum ist eine Leistungsdiagnostik so hilfreich? Und ist ein FTP Test …
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TikTokthe.coach876
Zwift FTP ramp test after a year of cycling
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YouTubedaaaanjj
How To Do A Running FTP Test - A Complete Beginners Guide
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Understanding FTP Testing for Cyclists: Tips and Insights
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How to work out your FTP 🥵🤔
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